新生兒嘴唇乾怎麼辦？原因、護理方法與常見問題解答

記得我家老大剛出生沒多久，我就發現他嘴唇常常乾乾的，有時還會脫皮。那時候我超緊張，以為是生病了，跑了好幾次診所。後來才明白，新生兒嘴唇乾其實很普遍，多半不是大問題。但如果你不懂怎麼處理，反而可能弄巧成拙。這篇文章就是我整理出來的經驗談，希望能幫到你。

為什麼新生兒會嘴唇乾？先搞懂原因再說

新手父母看到寶寶嘴唇乾，第一個反應通常是「是不是缺水了？」但其實原因沒那麼簡單。新生兒嘴唇乾可能來自好多方面，有的是正常的，有的則要小心。

生理性因素：寶寶的身體還在適應

新生兒的皮膚比成人薄很多，嘴唇部位的角質層更脆弱，容易受環境影響。加上他們唾液分泌還不穩定，有時舔嘴唇反而讓水分蒸發更快。我問過醫生，他說這就像寶寶的皮膚在學習調節，只要沒有其他症狀，多半是過渡期。

還有，母乳或配方奶的攝取量也會影響。如果寶寶喝得不够，脫水跡象可能先從嘴唇開始。但別急著灌水——六個月以下的嬰兒不建議直接喝水，以免影響電解質平衡。

環境影響：天氣、濕度都是關鍵

台灣夏天濕熱，冬天乾冷，這種變化容易讓寶寶嘴唇出問題。我家老二出生在冬天，房間開暖氣後，濕度降到30%以下，他的嘴唇就乾得厲害。後來買了加濕器才好轉。

表格：常見環境因素與對策

其他可能原因：從習慣到健康問題

有些寶寶愛吸手指或奶嘴，頻繁摩擦會讓嘴唇更乾。還有，如果家族有過敏史，嘴唇乾可能是濕疹或接觸性皮炎的早期信號。我有個朋友的孩子就是這樣，後來發現是對某牌濕紙巾過敏。

極少數情況下，新生兒嘴唇乾伴隨發燒、活動力下降，可能是感染徵兆。但這種機率很低，別自己嚇自己。

如何正確護理新生兒嘴唇乾？一步一步來

護理新生兒嘴唇乾，重點是溫和與安全。我曾經試過用成人護唇膏，結果寶寶皮膚反而紅腫，嚇得我馬上停用。後來學乖了，嬰兒產品要選成分單純的。

日常護理步驟：簡單卻有效

每天洗完澡後，用柔軟毛巾輕輕按乾寶寶嘴唇，別用力擦。然後塗一層薄薄的嬰兒專用潤膚品。我習慣用凡士林或綿羊油，便宜又安全。記得先小範圍測試，確認沒過敏再常用。

短時間內改善新生兒嘴唇乾，你可以這樣做：

• 保持寶寶嘴唇清潔，避免唾液或奶水殘留
• 餵奶後用濕紗布輕拭唇周，再塗保護霜
• 如果脫皮嚴重，不要用手撕，可用溫水濕敷軟化

安全產品推薦：什麼能用、什麼要避開

市面產品一堆，怎麼選？我比較過十幾種，發現成分越簡單越好。避免含香料、酒精或化學防腐劑的產品。醫生推薦凡士林或食級橄欖油，這些我都用過，效果不錯。

表格：常見護唇產品比較

我自己偏愛凡士林，因為它便宜大碗。但有一次買到某品牌聲稱「有機」的護唇膏，用後寶寶嘴唇更乾，後來看成分才發現有酒精。所以啊，別太相信廣告。

居家小技巧：不用花大錢的方法

如果不想買產品，可以試試母乳——沒錯，母乳塗嘴唇有輕微保濕效果。我試過幾次，但效果短暫，適合緊急用。另一個方法是調整餵奶姿勢，避免奶水長時間接觸嘴唇。

還有，保持寶寶手部清潔，減少他們抓嘴唇的機會。我給老二戴過嬰兒手套，但他不習慣，後來改剪短指甲就好多了。

常見問題解答：父母最想知道的答案

這部分我整理了自己和網友常問的問題，希望能一次解決你的疑惑。

新生兒嘴唇乾是不是缺水？

不一定是。寶寶缺水時，通常會伴隨尿量減少、囟門凹陷等跡象。如果只是嘴唇乾，但活動力正常，可能只是環境問題。觀察一天尿布濕了6-8次的話，就不用太擔心。

可以給寶寶塗蜂蜜或成人護唇膏嗎？

絕對不要！蜂蜜可能含肉毒桿菌孢子，一歲以下嬰兒有中毒風險。成人護唇膏常有化學成分，寶寶皮膚受不了。我犯過這個錯，幸好及時發現。

新生兒嘴唇乾何時該看醫生？

如果嘴唇乾裂流血、伴隨皮疹或發燒，最好就醫。我家老大有一次嘴唇乾到裂開，醫生說是輕微感染，開了抗生素藥膏就好轉。

何時該尋求醫療協助？別忽略這些警訊

多數新生兒嘴唇乾是良性的，但有些情況要警惕。比如嘴唇周圍出現水泡或潰瘍，可能是皰疹病毒感染。或者乾燥持續兩週以上，試了護理方法都沒改善。

我建議先拍照記錄變化，就醫時給醫生看。台灣的健保很方便，小兒科門診就能處理，別拖到嚴重才去。

最後提醒，每個寶寶體質不同，我的經驗僅供參考。如果你不確定，問專業人士最保險。照顧新生兒很辛苦，但看到他們嘴唇恢復柔嫩，一切都值得。