當寶寶第一次感冒，很多家長都會慌張地問：嬰兒感冒一定要看醫生嗎？我記得我家老大六個月大時，半夜突然發燒咳嗽，我急得差點直接衝急診。後來請教了當兒科醫師的朋友，才學會冷靜判斷。其實，嬰兒感冒不一定每次都要看醫生，但有些情況絕對不能拖。
這篇文章會從專業角度，幫你梳理何時該就醫、何時能在家處理。我不是醫生，但採訪了幾位兒科醫師，並參考了像衛生福利部國民健康署的資料，希望能給你實用建議。
嬰兒感冒的基礎知識：症狀與原因
嬰兒感冒通常是病毒感染引起的，最常見的是呼吸道融合病毒或鼻病毒。寶寶的免疫系統還沒發育完全，所以感冒頻率可能比成人高。症狀包括流鼻水、咳嗽、輕微發燒（通常攝氏38度以下）、食慾下降等。
但你知道嗎？不是所有流鼻水都是感冒。有時只是環境刺激，比如冷空氣或灰塵。我家老二有次連續打噴嚏，我以為感冒了，結果只是對新買的洗衣精過敏。所以，先觀察症狀的嚴重度和持續時間。
別急著跑醫院，多觀察幾小時。
常見感冒症狀清單
- 流鼻水：初期清澈，可能變黃或綠
- 咳嗽：乾咳或有痰
- 發燒：體溫升高，但不一定高燒
- 精神不佳：寶寶比平時愛哭或嗜睡
- 食慾減退：喝奶量減少
如果症狀輕微，寶寶還能正常玩耍，或許可以先居家護理。但嬰兒感冒一定要看醫生嗎？這得看情況。下面我用表格幫你快速對照症狀輕重。
| 輕微症狀（可居家觀察） | 嚴重症狀（建議就醫） |
|---|---|
| 流清澈鼻水，無發燒 | 高燒超過攝氏38.5度 |
| 偶爾咳嗽，不影響睡眠 | 呼吸急促或困難 |
| 精神良好，能互動 | 持續嘔吐或腹瀉 |
| 食慾稍減，但還能進食 | 出現脫水跡象（如尿布乾燥） |
何時必須看醫生？判斷關鍵指標
嬰兒感冒一定要看醫生嗎？答案是：當出現「紅燈症狀」時，絕對要。我朋友的孩子曾因感冒引發中耳炎，拖了兩天才就醫，結果治療起來更麻煩。以下情況別猶豫，直接帶寶寶就醫：
緊急就醫指標：發燒超過三天、呼吸有雜音、拒絕進食超過12小時、活動力極差。這些可能是細菌感染或併發症的信號。
年齡因素：越小越要謹慎
三個月以下的嬰兒，免疫系統非常脆弱，一旦發燒就建議就醫。因為新生兒感冒容易變成嚴重感染，如敗血症。我記得醫師說過，小於三個月的寶寶發燒攝氏38度以上，最好掛急診。
三個月到一歲的寶寶，可以根據症狀判斷。但如果寶寶有先天疾病，如心臟病或氣喘，感冒時風險更高，最好提早諮詢醫生。
年齡是重要因素，別自行判斷。
居家護理全攻略：爸媽能做的事
如果症狀輕微，嬰兒感冒不一定需要看醫生。居家護理做得好，寶寶可能自己康復。以下是我從護理師朋友那學來的技巧：
- 保持水分補充：多餵母奶或配方奶，避免脫水。如果寶寶厭奶，可以試著用滴管少量多次餵。
- 環境濕度控制：使用加濕器，避免空氣太乾刺激呼吸道。我發現保持濕度50%-60%最有助緩解咳嗽。
- 鼻塞處理：用吸鼻器清除鼻涕，或溫毛巾敷鼻樑。記得吸鼻器別太頻繁使用，以免傷害鼻黏膜。
藥物使用要特別小心。六個月以下寶寶不建議用退燒藥，除非醫生指示。普拿疼之類的成藥絕對別亂給。衛生福利部食品藥物管理署有提醒，嬰兒用藥必須由醫師開立。
飲食調整清單
- 流質為主：如稀釋的果汁（六個月以上）或清湯
- 避免油膩：減少副食品的油脂，以免加重腸胃負擔
- 少量多餐：一次餵少點，增加頻率
如果寶寶願意吃，這類飲食能提供營養支援。但若完全拒食，就要警惕脫水風險。
常見問題解答
關於嬰兒感冒一定要看醫生嗎，家長常有以下疑問：
問：寶寶感冒可以洗澡嗎？
答：可以，溫水澡有助舒緩，但洗完要立刻擦乾避免著涼。我個人覺得洗澡時蒸氣能緩解鼻塞，但水溫別太高。
問感冒會自己好嗎？
答：輕微病毒性感冒通常一週內自癒，但若症狀加重或持續，應就醫。參考台灣兒科醫學會的資料，約80%嬰兒感冒能自癒，但併發症風險不容忽視。
問：如何預防嬰兒感冒？
答：勤洗手、避免帶寶寶到人多場所、接種疫苗（如流感疫苗）。這些措施不能完全預防，但能降低機率。
最後提醒，嬰兒感冒一定要看醫生嗎？關鍵在觀察。如果不安心，寧可謹慎點。畢竟寶寶不會說話，靠的是家長細心。希望這篇文幫到你！