中醫知識

中醫刮痧原理、方法、作用、注意事项

中醫刮痧是什麼?原理、方法、作用及注意事項,這些都是想了解中醫療法的人需要知道的重點。中醫刮痧是一種傳統療法,原理是通過刮痧板刺激經絡,促進血液循環。方法包括選擇合適的部位和力度,作用有舒筋活血、排毒養顏等。注意事項包括避免過度刮痧、選擇專業師傅進行操作等,確保療效與安全。

中醫推拿歷史、治療原則、手法介紹、注意事項

中醫推拿是什麼?它的歷史、治療原則、手法介紹及注意事項,這些都是想了解中醫推拿的人需要知道的重點。中醫推拿歷史悠久,是一種通過手法作用於人體表面來治療疾病的方法。治療原則包括疏通經絡、調和氣血等,常用手法有按、揉、推等。注意事項包括選擇專業師傅、避免在過飽或過饑時進行等,確保療效與安全。